碧螺春是绿茶吗,碧螺春茶叶有什么功效

碧螺春是中国十大名茶之一，很多人都喜欢喝。虽然西湖喝茶，但也有很多人对于碧螺春的种类和功效作用并不是很清楚，下面果子就给大家介绍一下碧螺春是绿茶吗,碧螺春茶叶有什么功效。

碧螺春是绿茶吗

答案是肯定的。碧螺春属于绿茶，是中国六大名茶之一，它在清泡后能发出的奇香味道。

绿茶的种类

绿茶的种类繁多，除了碧螺春，还包括龙井、毛峰、瓜片、猴魁、碧螺春、黄山毛峰等，每一种绿茶都有其独特的风味和制作工艺。

碧螺春茶叶有什么功效

1.减轻疲劳：碧螺春含有的咖啡碱能够刺激中枢神经，帮助振奋精神，减轻疲劳。

2.利尿作用：咖啡碱和茶碱具有利尿作用，适合水肿或水潴留的人群。

3.辅助减肥：碧螺春中的化合物如茶碱、肌醇等能调节脂肪代谢，茶多酚和维生素C有助于降低胆固醇和血脂，对减肥有辅助作用。

4.促进血液循环：碧螺春中的茶多酚和茶氨酸能促进血液循环，降低血液中的胆固醇含量，对心脑血管病有辅助改善作用。

5.提神醒脑：碧螺春茶性凉，适量饮用有助于清心静神，提高工作和学习效率。

6.预防上火：碧螺春茶能帮助清内热，预防或缓解上火症状。

7.清虚火：对于阴虚火旺引起的不适，如眼干、视物模糊等，碧螺春具有一定的缓解效果。